рецепт из замороженных королевских креветок

рецепт из замороженных королевских креветок


 рецепт из замороженных королевских креветок


Рецепт - ризотто с ветчиной и сыром

Рецепт - ризотто с ветчиной и сыром


Ингридиенты
1 столовая ложка масло оливковое 1 штука лук 300 граммов рис 900 Миллилитров куриный или овощной бульон 150 граммов смесь замороженных овощей 60 граммов ветчина 150 граммов сыр


Рецепт - ризотто с ветчиной и сыром

Рецепт - ризотто с ветчиной и сыром


Ингридиенты
1 столовая ложка масло оливковое 1 штука лук 300 граммов рис 900 Миллилитров куриный или овощной бульон 150 граммов смесь замороженных овощей 60 граммов ветчина 150 граммов сыр


Рецепт - салат из осьминога и авокадо с кускусом

Рецепт - салат из осьминога и авокадо с кускусом


Ингридиенты
200 грамм маленьких замороженных осьминогов
авокадо
12 помидоров черри
100 грамм кускуса
сок и цедра 1 лимона
соль морская
оливковое масло три столовых ложки


Рецепт - свиной гуляш с мидиями по-португальски

Рецепт - свиной гуляш с мидиями по-португальски


Ингридиенты
Ингредиенты:
Около 700 грамм мякоти свинины
500 грамм замороженных мидий без панциря
500 грамм томатов в собственном соку
1-2 крупные луковицы
3-4 зубчика чеснока
2-4 столовые ложки острого Тобаско (по желанию)
Зелень петрушки, кинзы и базилика
Соль, молотый черный перец


Рецепт - утренний йогурт из груши и ежевики

Рецепт - утренний йогурт из груши и ежевики


Ингридиенты
50 грамм замороженных ягод ежевики
150 грамм натурального питьевого йогурта
1 маленькая спелая груша одна столовая ложка овсянных хлопьев одна чайная ложка смеси семян