салат с морской капустой смайонезом

салат с морской капустой смайонезом


 салат с морской капустой смайонезом


Салат освежающий "Лесная сказка"

Салат освежающий "Лесная сказка"

  • Салат (листовой мини микс: рукола, свекла листовая мелкая, полевой салат мелкий, лолло бьянко, лолло россо или др. на Ваш вкус) - 125 грамм
  • Сироп ягодный (лучше всего смородиновый или из других ягод (заправка)) - 3-5 столовых ложки
  • Голубика (свежая) - 125 грамм
  • Малина


Рецепт - салат из перца с фетой и помидорами

Рецепт - салат из перца с фетой и помидорами


Ингридиенты
250 грамм помидоров черри
100 грамм сыра фета, нарезанного небольшими кубиками
1 красный сладкий перец
1 желтый сладкий перец
10 веточек свежего тимьяна
1 зубчик чеснока четыре столовых ложки оливкового масла две столовых ложки бальзамического уксуса две столовых ложки сухих прованских трав
1 1/2 ч. ложки куркумы одна чайная ложка сладкого молотого красного перца
10 горошин черного перца
щепотка морской соли


Рецепт - салат из чечевицы с сельдереем и фетой

Рецепт - салат из чечевицы с сельдереем и фетой


Ингридиенты
150 грамм феты
100 грамм красной чечевицы
1 морковь
1 стебель сельдерея
небольшой пучок петрушки две столовых ложки оливкового масла одна столовая ложка горчицы одна столовая ложка уксуса
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли


Рецепт - баранина на косточке с йогуртом и пряностями

Рецепт - баранина на косточке с йогуртом и пряностями


Ингридиенты
?
стакана натурального йогурта
2
столовые ложки листьев кориандра, порубленных
12
кусочков баранины на косточке
1
столовая ложка оливкового масла
2
столовые ложки паприки
1
столовая ложка мелкой морской соли
1
столовая ложка кумина, растертого в ступке
2
чайные ложки порошка чили
1
чайная ложка порошка горчицы


Салат `Мао-дзе-дунчик`

Салат `Мао-дзе-дунчик`

  • Кроме указанных составляющих, туда великолепно идут свежие огур- чики, укропчик, петрушка.
  • 1. Основные ингридиенты: длинный рис - уже, естественно, варе- ный, рыбные консервы (без томатного соуса, овощей и т.д.) либо крабовые палочки, мелко на- резанный


Салат из морской капусты по-китайски

Салат из морской капусты по-китайски

крабовые палочки - 125 грамм
яйца вареные - три штуки
лук репчатый - 1 головка
майонез - 100 грамм
приправа вегета по вкусу


Салат из мозгов с редисом, морской капустой и рисом

Салат из мозгов с редисом, морской капустой и рисом

телячьи мозги - 400г
столовый уксус - 1 ст.л.
отварной рис - 150г
киви - 1 шт.
морская капуста (консервированная) - 50г
зеленый лук - по вкусу
редис - 4 шт.
з...


Теплый салат из морепродуктов

Теплый салат из морепродуктов


На 4 порции
морской коктейль 1 килограмм
стебли сельдерея 400-500 грамм
чеснок 2-3 зубчика
оливковое масло две столовых ложки
долька лимона
соль, свежемолотый ч...


Салат морской коктейль

Салат морской коктейль


морской коктейль (креветки, мидии, осьминоги,
крабы, кальмары),
несколько крупных листьев зеленого салата,
100 грамм оливок и маслин,
1 огурец,
2 вареных яйца,
зелень,
100 грамм брынзы (лучше всего "FETAKI"),
6 столовых л. оливкового масла соль,
молотый черный перец.


Салат из грибов с морской капустой

Салат из грибов с морской капустой

ингредиенты: 1 банка маринованных грибов, 2 стакана маринованной морской капусты, 2 литров уковицы, 2-3 столовых ложки растительного масла, 0,5 столовых ложки черного молотого перца. ...


Винегрет овощной из морской капусты

Винегрет овощной из морской капусты

ингредиенты: 100-150 грамм маринованной морской капусты, по 2-3 моркови, свеклы, картофелины, 1-2 огурца, 50-100 грамм зеленого или репчатого лука, 1-2 столовых ложки растительного масла и 3 % -ног...


Рыбный салат с мари­надом - рецепт

Рыбный салат с мари­надом - рецепт

600 грамм отварной морской рыбы, 200 грамм со­леных огурцов, 200 грамм ма­ринада № 1, 20 грамм репчатого лука


Салат из морской капусты со свеклой

Салат из морской капусты со свеклой

морская капуста замороженная - 50 грамм
свекла отварная - 40 грамм
лук зеленый - 10 грамм
сметана 20%-й жирности - 20 грамм
соль - 0, 8 г


Салат из свинины с морской капустой и вермишелью из крахмала

Салат из свинины с морской капустой и вермишелью из крахмала

свинина - 150г
капуста морская - 100г
вермишель - 100г
растительное масло - 50г
соус соевый - 25г
уксус - 10г
кунжутное масло - 5г
глютамат натрия - 1г
...


Салат из морской капусты с яйцами

Салат из морской капусты с яйцами

морская капуста консервированная - 2 банки
лук репчатый - 200 грамм
масло растительное - 50 грамм
яйцо - пять штук
сок лимонный - две столовых ложки
соль


Картофель (рецепт для

Картофель (рецепт для

барбекю) Ингредиенты: молодой картофель оливковое масло морская соль лавровый лист Способ приготовления: Поварить молодой картофель в течение 5 мин., затем нанизать на шампуры, перемежая крупными очищ...


Рецепт - салат с рыбой и авокадо

Рецепт - салат с рыбой и авокадо


Ингридиенты
300 грамм филе морской рыбы
авокадо
0,5 лимона
150 миллилитров сливок жирностью 20%
сыр пармезан тертый
50 грамм тертого
петрушка
укроп
соль


Салат "Аfffрика"

Салат "Аfffрика"

  • Майонез
  • Морской коктель (замороженный) - 200 грамм
  • Помидор - одна штука
  • Зелень (немного)
  • Огурец свежий (небольшой) - одна штука
  • Кукуруза консервированная - 1/2 бан.
  • Соль перец (по вкусу)
  • Морковь свежая (небольших, или одна большая) - две штуки
  • Яйцо отварное - две штуки
  • Ко


Морской коктейль в чесночном соусе с фунчезой

Морской   коктейль   в   чесночном   соусе   с   фунчезой

  • Лук порей - одна штука
  • Масло растительное - одна столовая ложка
  • Оливки (без косточек, черные и зеленые) - десять штук
  • Фунчеза - 100 грамм
  • Перец сладкий (салатный: красный и зеленый) - две штуки
  • Помидоры (вяленые или свежие "черри") - четыре штуки
  • Чеснок - 2 зуб.
  • Мука рисовая (или кукуруз


Салат из кальмаров с морской капустой

Салат из кальмаров с морской капустой

  • 1 ч л 3% уксуса,
  • 100 грамм кальмаров
  • 250 грамм консервированной морской капусты
  • петрушка
  • 2 ст л растительного масла
  • 30 грамм моркови
  • перец
  • соль
  • 30 грамм репчатого лука