Хек в духовке со сметаной

хек в духовке со сметаной


 хек в духовке со сметаной


Рыба, запеченная в сметане

Рыба, запеченная в сметане

  • Сыр твердый - 100 грамм
  • Мука - две столовых ложки
  • Лук репчатый - две штуки
  • Сметана - 1 стак.
  • Перец черный
  • Рыба - одна штука
  • Кетчуп - одна столовая ложка
  • Яйцо - одна штука
  • Соль


Хек в томатно-лимонном соусе

Хек в томатно-лимонном соусе

Хек - 0,5 килограмм, лимон - одна штука лук репчатый - одна штука помидоры - три штуки сладкий перец - одна штука перец зеленый острый - 1 стручок, морковь - одна штука имбирь - 1 кусочек, соль, перец черный, лавровый лист, томатная паста - две столовых ложки сок томатный - 1 литров , оливковое масло.


Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Рыба запеченная Сюрприз

Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Рыба запеченная Сюрприз


Ингридиенты
рыба морская (хек, окунь, треска) - 1,2 килограмм
яйцо вареное - две штуки
лук репчатый - 2-3 головки
сыр твердый тертый - четыре столовых ложки
масло сливочное - две столовых ложки
зелень петрушки рубленая - две столовых ложки
уксус 3%-й - 1 1/2 столовых ложки
масло растительное - одна чайная ложка
вода - 1 стакан
перец черный молотый