яйцо помидоры кефир мясо рецепт

яйцо помидоры кефир мясо рецепт


 яйцо помидоры кефир мясо рецепт


Салат "гусарский"

Салат гусарский


картофель восемь штук яблоки две штуки отварная говядина 300 грамм лук одна штука соленые огурцы четыре штуки яйца четыре штуки зеленый горошек 1 банкаперец, соль, молотая паприка, горчица, уксус, лимонный сок кефир пять столовых ложек листья салата майонезсоленые огурцы четыре штуки для украшения.


Кефирный омлет

Кефирный омлет

  • Балык - 70 грамм
  • Яйцо - две штуки
  • Соль
  • Кефир - две столовых ложки
  • Сыр твердый - 50 грамм
  • Приправа (шафран, карри, кунжут, кориандр, куркума)
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Помидор - одна штука


Рецепт - террин из баклажанов с овощами, брынзой и.. запечeнным кефиром

Рецепт - террин из баклажанов с овощами, брынзой и.. запечeнным кефиром


Ингридиенты
Кефир — 0,5 л
Баклажан — две штуки
Помидор — две штуки
Перец болгарский — одна штука
Брынза — 100 грамм
Сыр твердый — 50 грамм
Яйцо куриное — две штуки
Мука пшеничная (без горки) — одна столовая ложка
Орех мускатный (щепотка)
Укроп (немного)
Соль (по вкусу)
Масло растительное (для жарки, немного)
Сахар-песок (щепотка)